Vous voulez découvrir une nouvelle façon de vous immerger?
Peut-être vous demandez-vous ce qu’est le "Freediving" ... ne vous inquiétez pas, nous allons vous le faire découvrir maintenant!
Qu'est-ce que l'apnée et en quoi cela consiste?
L’apnée ou freedive, consiste à plonger sans bouteilles, avec une seule respiration nous en avons assez, nous nous détendons, nous prenons de l’air et l’immersion commence.
Pendant l'apnée, nous luttons contre la nécessité la plus élémentaire de l'être humain : respirer.
Pour cela, nous apprendrons à nous détendre et à réduire ainsi le besoin en oxygène de notre corps, ce qui nous permettra de nous reconnecter et de découvrir ce dont nous sommes capables, en dépassant nos peurs, nos limites et nos propres marques personnelles.
