L'objectiu del programa Basic Freediving és fer-vos descobrir les primeres sensacions d'apnea, en les seves diferents modalitats.
 
El Basic Freediving consta d’una part teòrica de 4 mòduls sobre tècniques, fisiologia, equipament i medi ambient ...

L’avantatge és que pots començar avui mateix! Activem el vostre Apnea Course, rebreu l'enllaç al vostre correu electrònic i ja podeu començar la teoria. Qualsevol dubte, en els testos de repàs, en la teoria o que tingueu podeu fer-nos arribar les preguntes i us ajudarem amb el que faci falta. Un cop arribi el dia del curs, farem un repàs general amb la resta de companys i un examen final!!!

No us preocupeu.... No és tan dificil....
 
 
Durant aquest curs descobrirem la STA (apnea estàtica) i la DYN (apnea dinàmica).
Apnea estàtica. Començarem a practicar les diferents tècniques de relaxació, respiració i concentració per assolir les nostres marques i descobrir fins a on som capaços d’arribar.
 
Apnea dinàmica. Descobrirem les tècniques més adequades i hidrodinàmiques que hi han, les quals ens permetran desplaçar-nos de forma que puguem estalviar al màxim cada moviment i per tal cansar-nos molt menys i consumir menys oxigen, allargant així el temps de les nostres immersions.
 
 
Edat mínima: 12 anys
Requisits previs: saber nedar
Durada: 2 dies
preu:
 
Per obtenir més informació, no dubti en contactar-nos.
Mares
SSI
Camping les Medes
Parc Natural del Montgrí
EUROPARC
Mission Deep Blue
Aquesta web utiliza cookies tècniques, de personalització i anàlisi, pròpies i de tercers, per facilitar-li la navegació de forma anònima i analitzar estadístiques de l´ús de la web. Considerem que si continua navegant, accepta el seu ús.